• Hike&Fly,  Paragliding

    LAAX Weekend

    Um endlich mal wieder in den Schnee und auf die Piste zu kommen, entschied ich mich kuzerhand für ein Weekend in Laax. Also alles ins Auto gepackt und Freitagmorgens los. Das Hotel in Flims war super gelegen und hat ein gutes Restaurant. Die napolitanischen Pizzen sind empfehlenswert. Blick vom Balkon Hotel des Alpes. Nach dem Essen und chillen im Spa habe ich mir Gedanken gemacht für das Programm am Samstag und entschlossen einen Hike&Fly zu machen. Ums vorweg zu nehmen…Ja, ich werde vermutlich keinen Hike mehr machem wenn es irgendwo Bahnen/Lifte gibt. Aber ich wollte es an dem Tag so:) Die App sagt mir an ca. 2h für knapp 8km…

  • Hund

    #elChapoTheBorderdogg

    https://www.instagram.com/elchapotheborderdogg/ Wir haben lange überlegt und dann sehr bedacht entschieden 🙂 Auch…:) aber letztendlich sind solche Entscheidungen doch sehr oft aus dem Bauch heraus und emotional. Und das fängt früher an als man denkt. Wie fast jedes Kind war ich faszieniert von Lassie und dem Bordercollie der 5 Freunde. Einen Hund an seiner Seite zu wissen, ihn gross zu ziehen, ihm alles beizubringen, Sport zu machen, ist in vieler Hinsicht eine Bereicherung. Und das soll es doch für beide Seiten sein. Chapo war ein Glücksgriff und genau der Hund, den ich mir gewünscht hatte. Es hätte auch ein anderer sein dürfen, schwarz-weiss, ein Aussi whatever. Aber als er als letzter…

  • Health

    Heilfasten – kein Essen – nur Wasser für 7 Tage

    Angefangen mit der mentalen Vorbereitung am Sonntagabend, startete ich am Montag, 16.01.23., in die Fastenwoche mit einem Glas Wasser zum Frühstück 🙂 Ich habe bereits vor 3 Jahren schon eine Fastenwoche gemacht und war begeistert, zum einen, dass das überhaupt möglich ist und natürlich was es mit dem Körper macht und wie dieser reagiert. Auch mental und was im Kopf passiert (und vor allem auf was man sich alles zum Essen freut:)). Tag 1: verlief absolut problemlos, der Wille ist stark:) bei Hungergefühl fleissig trinken, nicht zuviel auf einmal und doch über den Tag verteilt 3-4 L. Arbeiten im Homeoffice. Meine Desense Spritze bekommen am Mittag, ohne weitere Komplikationen. Glaubersalz…

  • Hike&Fly,  Paragliding

    Wetterkapriolen – zweiter Hike&Fly im Januar 2023

    Man kann nicht sagen, das Wetter spielt verrückt..es verhält sich einfach nicht immer so wie es der Mensch gern hätte (oder es gewohnt ist von der kurzen Zeit der Klimaaufzeichnung). Klimadiskussionen ersparen wir uns an der Stelle;) Jedenfalls war es an diesem Samstag, 7. Januar 2023 gefühlt wie im Frühling, beste Bedingungen für unser Vorhaben und Start in die Saison 2023. Die Wochendplanung stand bevor und somit auch die Frage: wohin zum Fliegen?! Ein Hike&Fly sollte es sein, klar bei dem Wetter, und letztendlich hat sich die Töffligäng (Dank Mattis Durchsetzungsvermögen) für Wolfenschiessen entschlossen. Im Engelbergtal gibt es viele Start- und Landeplätze und man kann mit der Bahn die ersten…